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因不能面诊，医生的建议仅供参考
日常生活中如果需要补充雌激素靠饮食上调整，可以多喝新鲜的豆浆，因为豆浆中含有大量的大豆异黄酮是天然的雌性激素，可以补充雌激素，另外，蜂王浆含有动物性雌激素也可以喝蜂皇浆来补充雌激素。
2020-09-09 16:32
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植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中。多吃上述食品，可以补充体内雌性激素的不足。俗话说：“药补不如食补”。有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者！
2020-09-09 16:22
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