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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，根据你的描述来看如果你没有性生活暂时不能明确是否有勃起功能障碍的，应该积极到正规医院中医科进一步诊疗，根据望闻问切来判断你的肾脏是否虚弱，一般来说预后良好无需过度担心，平时应该减少过度手淫等不良习惯影响。
以上是对“如何降低勃起阈值和硬度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-04-01 15:35
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你的情况要具体情况具体分析，一般的情况下，人体有自我恢复的能力，小问题都可以自行恢复。但是严重的问题就需要医学干预。你现在运动确实可以状态，但要看你原来的基础。
2020-04-01 15:34
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你好，根据描述的情况，年轻人出现阴茎勃起困难或者硬度不够，一般与平时频繁的刺激有关。每个人体质不一样，个体差异比较大。建议平时多锻炼身体，增强体质，均衡营养，不要偏食，尽量少看有刺激性的图片、文字或者视频。如果没有器质性疾病的话，应该能够恢复正常的。
2020-04-01 15:30
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你好，目前您已经意识到自己的问题严重性。建接触性方面的文字，图片。平时合理的营养，适当的慢跑，做自己喜欢的事，转移注意力，慢慢肯定会有改善，平时应该规律性交，精神放松
2020-04-01 15:37
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如果是这些情况的话，首先我先给他说经常的锻炼身体，那么你的珍惜的身体素质增强，那么对于你的性能力，这个性能力方面是有一定好处的，您这个好处的，您这个还是要注意调整的。
2020-04-01 15:36
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