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因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
答案是肯定的，减少手淫早泄肯定会改善。频繁的手淫容易使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力低下，身体疲乏，腰膝酸软，学习注意力不集中，失眠多梦。继而引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎等。
指导意见：
建议不要穿过于紧的内裤，不要接触性影响。早泄这种疾病不易全愈。应保持良好的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能降低患者抗衡早泄的信心，认为这样一定能获得康复。
以上是对“21岁现在手淫不到一分钟就射了，戒掉还能恢复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-01-15 13:49
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添加讨论(1)因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，21岁男性，手淫快不是早泄，从现在开始不要手淫，早睡早起，多点运动啊，一定要注意啦。
指导意见：
平时适当运动，如每天坚持慢跑半小时，每周至少坚持慢跑三天，可以很好的提高身体素质及性生活时持久力（或提肛运动，提肛运动就像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可.），不过于劳累就好。
2020-01-15 13:50
已帮助292人
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病情分析：
如果只有这个不适表现，戒掉手淫，然后适当锻炼身体是可以恢复正常的。
指导意见：
禁食辛辣刺激食物戒烟酒，避免久坐熬夜，每天慢跑不少于半小时就可以，可以适当多吃枸杞花生之类的食物。
2020-01-15 13:36
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