在线咨询不孕不育
全部
2020-09-23 12:33
健康咨询描述： 大夫您好！我是一名要步入高三的学生。去年11月到今年3月我因熬夜，耳鸣，且现在觉少，每天睡约6小时（包括入睡时间）。且入睡困难，每晚最早12:30才能睡着，虽然有时很早就困了，但躺下还是睡不着。请问睡的少会影响健康吗？有什么安眠的方法（吃药除外）？谢谢！
因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，没有什么问题的，每天保持睡眠到６小时左右就行．不用吃药物．
2020-09-23 13:31
已帮助473人
登录 或者 注册 后回答问题
加载中...
