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因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，出现这样的症状，说明你身体是比较虚弱的，与你长时间的手淫是有很大关系。
指导意见：
建议你现在要控制手淫的次数，每个星期不能超过两次，可以口服点补肾的药物进行调理，比如口服金匮肾气丸或者五子衍生丸，最少要口服三个月。
2020-05-09 14:45
已帮助272人
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病情分析：
做提肛深蹲运动可以改善会阴部、前列腺等周围血液循环，增强提睾肌、阴茎、睾丸的活性，能够适当延长性生活的时间、质量。
指导意见：
不要手淫、性生活节制，进食韭菜、牛羊肉、坚果类等温补食物可以起到壮阳作用，还有就是要保持好良好的心态，注意休息，不要酗酒、熬夜等。尽量不要用药物调节。
以上是对“打飞机打多了，感觉现在身体挺虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-05-09 14:32
已帮助272人
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