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因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
根据你的上述描述的情况，一般多考虑是因为频繁手淫导致的身体过度透支缺乏锻炼导致的，
指导意见：
因此建议你平时需要适当控制手淫次数，同时需要多参加体育锻炼，增强体质，不要熬夜，必要时也可以口服清宫长春胶囊，就会改善的
以上是对“注意力不集中多汗腰疼头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-05-09 14:41
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指导意见：
你好！根据你的病情介绍分析，不知你的手淫是否频繁？你的这种表现是植物神经功能紊乱的症状，可能是与你睡眠时间不够，或是也有手淫的因素所导致的。至于自己觉得阴茎变短了，这可能是心理作用的。建议你到正规医院神经内科进一步检查，查清病情有针对性治疗。
2020-05-09 14:32
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病情分析：
这种情况是手淫过度和睡眠不足引起的肾虚症状，如果不戒掉的话，现有症状会加重并导致阳痿、早泄影响今后的性生活。
指导意见：
平时进食新鲜的水果蔬菜瘦肉鱼虾牛羊肉等温补食物，忌食生冷辛辣刺激，戒烟酒，戒手淫，适当运动增强体质，经常做提肛深蹲运动，保证充足的睡眠。可口服金匮肾气丸来缓解现在的症状。
2020-05-09 14:35
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