病情分析：
      你说的这种感觉是最近才出现的嘛？是偶尔还是经常啊？一般没什么太大问题，与手淫关系不大！需要按时作息！
      指导意见：
      调整好心态，按时作息，不要熬夜！饮食清淡些，加强体育锻炼，另外我不要经常手淫，要学会转移注意力，多看看书！多吃蔬菜水果！

      病情分析：
      你朋友手淫后头发蒙，发虚，有点飘，感觉跟做梦一样。这种情况很可能是手淫过于频繁的。过于频繁的手淫容易导致肾虚体虚，造成大脑对兴奋的感受性降低，出现注意力不集中，记忆力下降的情况。
      指导意见：
      20岁左右的你年龄有性冲动是正常的，适度的手淫可以，但不能过于频繁。通常认为每周手淫一次问题不太大。控制手淫频率之后，积极运动，按时吃饭按时休息，这种头不舒服的情况就会缓解。

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考可能是肾虚的表现。因手淫本身是不会带来损害和不良后果的，但是过度的手淫就属于一种心理障碍，并且会影响到身体健康的。
      指导意见：
      因为过度手淫精力过集中，盆腔会阴部充血，加上高度兴奋会导致头晕。建议要节制减少刺激。有这个欲望时要转移注意力，不懒床，不看淫秽的东西。以后会好的，不用治疗。

      病情分析：
      人在剧烈运动后，会产生虚脱感，这本身就是一种生理上的保护反应，避免进一步消耗体力，过后经过休息是可以恢复的
      指导意见：
      手淫同样也会消耗体力，如果在没有吃饱的情况下进行，对身体的伤害较大。建议要注意控制频率，不要过度。即使要进行也要在体力，精力良好的状态下
      以上是对“帮朋友问一下，觉得头跟做梦一样，头发虚，发飘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看您的描述，头晕身体虚弱，这可能是没吃饭引起的低血糖，建议您及时补充碳水化合物，也可以吃点水果或甜点。
      指导意见：
      建议您平时保持良好的生活习惯，减少手淫次数，一定要保持良好的饮食规律，合理膳食荤素均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，保证充足的营养。