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因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，你描述的情况考虑过频手淫导致肾虚的可能，需及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理。
指导意见：
平时放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，戒除不良嗜好，饮食清淡易消化，戒烟戒酒，积极参加有氧运动，如慢跑、体操、游泳等，提高身体机能。
以上是对“16岁开始手淫，5年手淫史，现在性功能问题严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-04-23 15:39
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