首先你需要戒掉手淫我给你的方法是：
      在手腕上套一个皮筋，每次有这种想法就拉起皮筋抽打几下，反复强化这种痛苦感，慢慢的就会弱化大脑对手淫的欲望了。应该靠自己的意志力戒掉手淫。
      第二规律作息不要熬夜坚持锻炼身体特别是深蹲和提肛运动多做饮食上也要注意不能吃太多辛辣刺激的可以多吃点红肉就是牛羊肉
      第三很多认为自己早泄阳痿的人是包皮过长的原因导致龟头敏感度增高可以把包皮做掉也可以性生活前龟头涂抹利多卡因乳膏降低敏感度
      第四可以选择口服药物辅助治疗中医的话需要到中医科看一下确定以及肾阴虚还是阳虚对症下药西医的话就建议口服达帕西汀这个比伟哥的依赖性更低可以提高性能

      我觉得你目前这个情况的话，肯定还是说和您过度频繁的手淫导致，龟头神经过度敏感，或者说是有肾虚的，这种情况，所以说我建议你还是要修整一下，这样对于你目前的情况还是可以的
      以上是对“打飞机几十秒钟就射做了2次爱也都是几十秒钟就射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长期频繁的手淫本身就会影响这个性功能，导致后期出现阳痿早泄的情况。
      指导意见：
      针对你目前的情况来说，我建议你去看一下中医，然后对症的中药慢慢调理一下。然后肯定要戒除手淫，平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，要经常多运动。
      以上是对“打飞机几十秒钟就射做了2次爱也都是几十秒钟就射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你现在还没有结婚，性冲动比较强，平时性生活没有什么规律性，说不定什么时候能做一次，性神经处于极度兴奋状态，所以肯定会射精过快的，这是没有规律性生活的男人的一个正常现象，不是病。尤其刚有性生活的人，初次性交，刚入即射，更有甚者，还没进入就射了，或者很久没有规律性生活的都会射精过快的，这都是性神经过度敏感造成的，不用担心的。
      指导意见：
      等你结婚后，性生活规律了，随着性生活次数增多，还有夫妻多年的磨合，逐渐积累的性经验性技巧，慢慢都能达到最佳时间的。现在偶尔做，可以临时用点延时药物就可以解决了，比如复方利多卡因乳膏外涂，口服必利劲。

      病情分析：
      早泄分为原发性早泄和继发性早泄。像你这种有手淫导致的早泄，一般属于原发性早泄。又叫习惯性早泄。
      指导意见：
      治疗首先戒除手淫。多吃黑豆，枸杞，山药，牛羊肉。锻炼身体增强体质。口服疏肝益阳胶囊。

      指导意见：
      和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间。

      多数学者认为阴茎未进入阴道内即射精或进入阴道抽动不足15次，性生活时间不够1分钟，男女双方特别是女方对性生活不满意，视为早泄。早泄首推行为治疗，必要时，辅以药物治疗。