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因不能面诊，医生的建议仅供参考
如果你的前列腺没有炎症的话，把手淫戒掉，加强身体的心肺运动，身体会慢慢恢复的。从理论上来说，你现在正在长身体，如果继续手淫的话，肾脏的发育会受到严重影响，将来成年以后很可能会伴有早泄阳痿的问题，所以你应该戒掉手淫即可恢复。
以上是对“现在16岁手淫3年左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-04-08 13:28
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建议你一定要改掉手淫的不良嗜好，长期手淫会导致性功能障碍以及身心健康疾病，这段时间多吃点高蛋白质的食物，考虑到你还在发育阶段，多吃点鱼虾，牛奶，海鲜，鸡蛋一类的锻炼身体促进发育。
2020-04-08 13:25
已帮助334人
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