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怎么预防不排卵?
2020-12-18 17:00发布
胡李丽娟
1注意经期饮食:忌食刺激性、凉性食物,禁烟禁酒;
2调节情绪:放松心情,避免焦虑、悲观的情绪;
3控制体重:体重过胖或者过瘦,都会影响到排卵;
4注意生活习惯:多注意休息、劳逸结合、保持乐观。
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