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日常生活中能够提升男性精子质量的妙招有哪些？
2020-05-08 16:00发布
haoyishengye
2、在医生指导下，吃有利于提升精子活力的生精片，提升精子数量的补锌口服液之类的。3、保持乐观的心态，调整好饮食起居外，注意避免高温，身体舒适。洗澡的水温不宜过高，不洗或少洗桑拿浴。精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低 1 摄氏度~2 摄氏度。不穿或少穿牛仔裤，给身体一定的舒适度。
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