"病情分析：
      你好，由于不同的病情，个体差异不同，方法也是不一样的，多囊需要配合医生治疗，然后在锻炼身体。
      指导意见：
      建议饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，注意避免辛辣刺激的饮食。平时积极运动配合富含维生素的食品及妥运调养。希望对你有帮助！"

      病情分析：
      你好：根据你的描述情况，多囊卵巢是多囊卵巢综合症的简称，是由月经调节失常所产生的一种综合症。该病不仅是导致女性不孕的主要因素之一，还会出现月经稀少或闭经、不孕、多毛和肥胖，双侧卵巢呈囊性增大等症状。其特征是：持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗。
      指导意见：
      建议：注意饮食就是比较清淡，不要吃辛辣的、油煎、油炸的、甜腻的产品，平时要多运动，多囊卵巢就是一个肥胖，就是我们怎么样去减肥，减肥本身也是一种治疗，所谓的治疗就管住嘴、迈开腿，要多运动。建议您选择的医院正规专业的不孕不育医院，先检查清楚您的具体情况，才能对症的治疗，女性主要检查项目有：内分泌检查、妇科常规检查、妇科B超、排卵检测等。只有这样才能得到有效的治疗，
      以上是对“我是多囊卵巢，怎么办，吃些什么调理才有用呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。
      指导意见：
      建议：去正规医院的内分泌妇科进行规范化的治疗。平时注意控制体重，将体重控制在理想范围，生活作息规律，不熬夜，不食辛辣刺激食物。并保持心情愉快