提高精子活力的方法有哪些...精子活力不高，偏低，想要改

问提高精子活力的方法有哪些...精子活力不高，偏低，想要改

来自桑美玉的问题

2021-04-07 13:49

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答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

精子活力低的话重在调理，平时多吃一些对精子好的食物，比如含锌比较丰富的食物，含蛋白质比较丰富的食物等等，牛羊肉、鸡蛋、鱼虾等等都是可以的，同时推荐吃凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来帮助补充锌硒、蛋白质等营养物质，可以帮助改善男人的精子质量，效果很是不错。

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