吃什么增加精子活力？怎么提高精子活力的呢？

问吃什么增加精子活力？怎么提高精子活力的呢？

来自 Lim大V 的问题

2021-04-07 13:11

6人关注 5个回答 361人浏览

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

我听说是吃韭菜呢，不知道可以吧

: jenny乐乐; 2021-04-07 14:04

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

提高精子的质量 : 多食以下食品： 1.韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。　　2.鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。　　3.生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。　　4.人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。　　5.巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高？

: 医院必达; 2021-04-07 14:17

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

这个要去看下中医，根据医生的推荐来吃的。不能乱吃。根据医生嘱咐调理半年一年的，还是可以生育的。我有个亲戚就是精子活力低，吃药调理了一年生了

: apple哈哈; 2021-04-07 14:16

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

韭菜啊还有鹿鞭什么的是很对这个好的呢平时要多运动一下啊

: 有你是我的; 2021-04-07 14:04

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

最好的是去医院治疗，建议你一边治疗一边服用育之缘辅助让你治疗效果事半功倍的。日常可以多吃点动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等对病情有所帮助。

: JIAJIA的妈; 2021-04-07 14:09

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