我老公精子活力低，只有26%，想知道怎么能提高精子...

问我老公精子活力低，只有26%，想知道怎么能提高精子...

来自小左宝贝8 的问题

2021-04-07 09:14

6人关注 7个回答 386人浏览

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

要多运动，禁止喝可乐、因其可直接杀死生殖细胞导致不育；严格避免桑拿，高温可造成精子死亡、活动降低；穿宽松的棉内裤，构建精子适宜生长的温度环境。严格禁止喝酒、吸烟。禁欲，减少性交频度，可以提高精子数量。在你来月经至你排卵时，禁欲半月，选择她的排卵时性交，提高怀孕几率。

: greenteapo; 2021-04-07 10:02

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

多呼洋葱和芹菜都可以提高的，现有就是平时得注意多锻炼，健身

: 阳光宝贝06; 2021-04-07 10:02

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

最好是补充蛋白质，VA等。严格来讲要补充3个月以上才有效果，正常精子的发育要3 个月，发育成熟要6个月的样子，要提前的喔！

: 珏仔仔; 2021-04-07 10:07

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

确诊了的话可以去医院开点相关的中药补补，另外还可以吃点番茄红素和锌硒宝等营养品。平时让你老公少烟酒、作息规律、健康饮食、多运动，压力不要太大哦，相信你们会好孕的。

: 超妈冬青; 2021-04-07 10:11

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

精子成活率低肯定会影响生育的，要如何调理这个要听医生的，医生会告诉你们应该怎么做的

: 爱宠吉屋宠; 2021-04-07 10:02

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

精子活力低平时要注意戒烟、少酒、不要久坐、熬夜、不要穿紧身裤，保持良好生活习惯、保持良好情绪等。怎么能提高精子活力建议可以多吃些牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。另外还可以服用育之缘片，可以提高精子活力，我的成功经验，希望能帮到您！

: 涂俊俊; 2021-04-07 10:14

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

多吃点鱼类、对你和你老公都有很大好处

: 雅雅hyf; 2021-04-07 10:10

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