正常的精子数量为2000万个/毫升,低于这个标准可以判断为少精症,少精症的危害主要有1.引发前列腺炎、精囊炎等并发症 2.严重影响精子质量,造成男性不育的情况发生。3.造成心理影响,增加心理负担。经常食用含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质量高的食物对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用。缺蛋白锌、蛋白硒会使精子活力降低,形成精子不液化,缺失蛋白质会导致精子数量减少,免疫力下降,并影响性欲。建议你服用三个月的育之缘口嚼片,育之缘口嚼片含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质可以均很补充这几个物质。促进生精功能,提高精子活力和缩短精子液化时间。另外可配合食用以下含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质量高的食物如牡蛎肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、等。