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对身体好,能提高精子质量和数量?
来自 gongljao 的问题

2021-03-25 16:02

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

磷脂最好了!还不是药物

mawenyanm4

2021-03-25 16:37

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

 你好,可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。

薄薄816456

2021-03-25 16:31

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