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问提高精子成活率的食物有哪些？

来自 numengyao 的问题

2021-03-25 15:19

5人关注 2个回答 397人浏览

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

想提高精子成活率，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮。

: 233233love; 2021-03-25 16:31

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答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

宝妈一定要让宝爸多吃一些对肾脏还有精子成活比较好的食物比如说韭菜，还有其他还有蛋白质高的食物比如说鱼类海鲜类肉类。

: 昵称猴子; 2021-03-25 16:29

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