如何提高精子质量和活力？精子质量不好活力低想早点补...

问如何提高精子质量和活力？精子质量不好活力低想早点补...

来自 liao淑平的问题

2021-03-25 15:59

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

这个你自己可以多加强一下可以去医院检查一下就可以了

: 东爱霞n162; 2021-03-25 16:30

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

想提高精子质量的话，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮。

: 幸福两宝宝; 2021-03-25 16:21

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