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问怎么才能补精子？可能是以前经常喝酒熬夜，现在精子...

来自刘道顺的问题

2021-03-25 15:32

6人关注 2个回答 378人浏览

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

那就注意以后少熬夜了，想提高精子质量的话，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮。当然补充这些还是不够的，搭配凯貝尔蛋白锌硒咀嚼片比较理想的。希望对有需要的人有所帮助，也祝患者早日康复哟。

: qt612520; 2021-03-25 16:19

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

忌烟酒吃生蚝牡蛎韭菜

: s460618567; 2021-03-25 16:27

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