宝宝贫血多数是缺铁必贫血.原因是营养不均衡,胃肠功能障碍或造血物质相对缺乏.正常的宝宝出生后,体内会储存许多铁,足够宝宝三四个月的生长发育所需.但是,随着宝宝的成长,到半岁时,其体内的储存铁已经耗尽,而此时宝宝的生长发育处于非常迅速的时期,需要大量的营养素.到宝宝1岁时,血量较出生进大概增加2倍,血红蛋白的总量翻一番.因此,这是宝宝最需要铁的辅食或添加太少,都会使宝宝因为缺铁而患上缺铁性贫血. 贫血的宝宝看上去脸蜡黄或苍白,头发又细又稀,烦躁.怕冷,身体抵抗力较弱,很容易患感冒.消化不良,腹泻甚至肺炎.化验检查,血红蛋白每100毫升少于11克. 贫血的宝宝食欲会受到影响,所以建立妈妈首先请医生用药物帮助纠正宝宝的贫血,然后再为宝宝制定合理的饮食安排.可以让宝宝多吃一些含铁丰富的食物.如动物肝脏等.另外,在用铁锅做菜时,可加入适量的醋进行炒或煮.也有一定的补铁效果.

你不用太急.我这有一个关于这方面的方案,希望你能用的上:[贫血]婴幼儿贫血是比较常见的疾病，多是因为铁和叶酸摄入不足，吸收不好，或丢失过多而引起。除了服用补血剂外，合理饮食非常重要，妈咪要让宝贝养成良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，少吃零食，多吃蔬菜、水果，特别是要让宝贝多吃富含铁元素的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的肝脏、牛肉、红枣等。如果是预防营养型巨幼细胞性贫血，还应让宝贝多吃富含叶酸的食物，如豆类、深色绿色蔬菜、全麦面包等。颜色很深的荞麦蜂蜜对贫血的纠正大有好处。 　　五谷杂粮调理法： 　　三色肝末 　　猪肝25克、葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克、精盐少许，肉汤适量。将猪肝、葱头、胡萝卜、菠菜洗净切碎，西红柿洗净用开水烫去外皮切碎备用；将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内加入肉汤煮熟，最后加入西红柿、菠菜、精盐煮片刻即可。这道菜适合7个月以上的宝贝补血食用。 　　枣泥肝羹 　　红枣、鸡肝、西红柿各取适量，把红枣用清水泡一个小时使之发涨，剥去外皮及内核再将红枣肉剁碎；西红柿用开水烫过、去皮，取1/4剁成泥；鸡肝用搅拌机打碎、去掉筋皮，和以上两种已加工好的原料混合、调味，加适量的水拌匀后，上锅蒸10分钟即可。这几种原料搭配在一起补铁效果更佳。婴幼儿在４——５个月时，体内贮存的铁已基本消耗掉，故此时就应补充高质量的铁。可在糕干粉、代乳粉中拌中鱼泥、肉糜等，数量和品种也应循序渐进，逐步适量添加。平时应注意喂食些水果蔬菜，如桔子、苹果、蔬菜泥，以增加维生素Ｃ的供给，促进铁的吸收，还可以适当喂给铁的强化营养食品。周岁小儿乳齿长齐后，咀嚼消化能力增强，饮食应从乳类为主食物为辅，转为食物为主，乳类为辅。此时可多喂些肝、肉、鱼等富含铁的食物，以满足小儿对铁的需要。除膳食补铁外，有明显缺铁症状的可在医生指导下进行铁剂治疗。如果孩子常表现注意力不集中、坐立不安多动，其智商明显低于正常孩子，则可能是缺铁引起脑功能轻微障碍，应在医生指导下及时补铁缺铁性贫血是婴幼儿的常见疾病，6个月～3岁的婴幼儿多见。由于各种原因影响铁质的摄入，或对铁的吸收减少，体内铁储存不足，造成血红蛋白合成减少而致病。贫血使血液带氧能力减低，对婴儿呼吸、消化、循环系统功能，以及体格生长发育和智力都有很大影响。 　　缺铁性贫血起病大多比较缓慢，一般常有烦躁不安、精神不振、活动减少、食欲减退、皮肤黏膜苍白、指甲变形（反指甲）等表现。较大一点的患儿会述说疲乏无力、头晕耳鸣、心慌气短的症状。 以牛奶喂养的婴幼儿如果忽视添加辅食，常会引起缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，即“牛奶性贫血”。其原因是牛奶中铁含量距婴儿每天需要量相差甚大。同时，牛奶中铁的吸收率只有10％，因为铁的吸收和利用有赖于维生维C的参与，而牛奶中维生素C的含量却极少。因此，实在是由于母乳缺乏需要牛奶喂养时，要及时添加辅食，多吃五谷杂粮、新鲜蔬菜、肉蛋等副食品。 药物治疗 　　脾虚气弱型 表现为面色发白，唇舌色淡，疲乏无力，食欲不振，大便溏软，脉虚而弱。常用方药有：炙黄芪、党参、当归、炒白术、茯苓、陈皮等。 　　心血亏虚型 表现为面色苍白，倦怠无力，皮肤干燥，心慌气短，睡眠不实，舌淡脉细。常用方药有：当归、熟地、川芎、白芍、党参、丹参、酸枣仁、龙眼肉等。 　　气血两虚型 表现为上述两型症状相兼。常用方药有：黄芪、党参、白术、茯苓、当归、熟地、川芎、鸡血藤、阿胶、陈皮、炙甘草。 　　肝肾不足型 多见贫血时间较长，影响患病婴幼儿生长发育，其表情呆滞、智力低下，手足颤动，头晕目眩，双目干涩，舌淡脉弦细。常用药物有：龟板、白芍、阿胶、制首乌、熟地，当归、怀牛膝、枸杞子，紫河车粉(吞服)。 　　饮食疗法 　　饮食疗法是缺铁性贫血综合治疗的重要方法。对轻症的孩子单用食疗即可治，对重症的孩子采用食疗，既可加速康复，又能减少药物治疗的副作用。因为所选食物大多味美可口，便于食用，易为孩子们所接受。 　　日常含铁较多的食物有：动物肝脏、猪心、猪肚、瘦肉、黑豆、菠菜、油菜、芹菜、杏、桃、李、葡萄干、红枣、橘子、柚子、无花果等。其中橘子、广柑、酸枣、猕猴桃、西红柿、红枣等干鲜水果蔬菜中，含有丰富的维生素C，可促进铁的吸收，故应经常食用

小儿贫血食疗 一、鸡汁粥 鸡肉味甘，微温，能温中补脾，益气养血，补肾益精，并含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、纳、维生素等在家的营养成分。鸡煎汤汁同粳米煮粥，其补脾益阴、养血强体作用大，主治年幼体弱、气血不足、营养不良等症，可防治贫血症。 原料：母鸡一只（约重1000克），粳米60克。 制作：将鸡宰杀，去内脏，去毛，洗净，放在锅内加水，煎煮出鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥。煮粥时先用旺火煮，再改用文米煮之。 特点：粥鲜烂，鸡肉味浓。 二、脊肉粥 猪脊肉是指猪脊背上的精肉，古代人已作为药用。其性味甘、咸、平。猪瘦肉含有丰富的蛋白质，并含有较多的碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，可防止发生营养不良。此粥补益人体，小儿常食可防止发生贫血。 原料：猪脊肉100克，粳米100克，食盐、香油、川椒粉各少许。 制作：先将猪脊肉洗净，切成小块，放锅内用香油炒一下，然后加入粳米煮粥，待粥将烂熟时，加入盐、胡椒粉调味，再煮沸即成。 特点：粥有肉、香油等调味品，味道极好。 三、韭菜炒羊肝 羊肝性味甘平，有益补血、益肝明目；韭菜味甘辛，性温，能补肾助阳，温中开胃，主要含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质及钙、磷、铁等成分。此菜肴可收益肝温肾、养血明目的功效。 原料：韭菜100克，羊肝120克，食油适量，姜、葱、酱油、味精各少许。 制作： 1、韭菜洗净，切成小段；羊肝洗净，去筋膜，切片。 2、起锅加油，先下葱、姜末，炒出香味，加入羊肝片略炒，再入韭菜和酱油，用旺火急炒，至熟，加味精即成。羊肝要炒熟、炒匀，以免生肉有毒菌，也可先用水煮，熟后再炒，比较安全。 特点：肝鲜香，熟而不焦。 四、鲜茄肝扒 婴儿出生六个月后易发生贫血，此菜肴含铁、维生素丰富，尤以肝含铁多，可帮助构成红血球中的血色素。适合6～12个月的宝宝和学龄前儿童食用。 原料：猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各适量，淀粉少许，花生油500克（约耗50克）。 制作： 1、猪肝用盐腌10分钟，用水冲后，切成碎粒。 2、番薯连皮洗干净，整个放在水中煮软，捞起剥皮，压成泥状，加入肝粒、面粉，搅拌成糊状，用手捏成厚块，放进油锅中煎至两面呈金黄色，为肝扒。 3、番茄切成块，放入油锅中加生抽、盐、糖略炒，将淀粉芡汁淋在肝扒上即成。 五、杏仁苹果豆腐羹 此羹富含蛋白质和铁质，可提高婴幼儿免疫力，防止贫血发生。 原料：豆腐3块，杏仁24粒，苹果1个，冬菇4只，食盐、菜油、糖、味精各少许，淀粉适量。 制作：1、将豆腐切成小块，置水中泡一下捞出。冬菇洗净，切碎，搅成蓉，和豆腐煮至滚开，加上食盐、菜油、糖，用淀粉同调成芡汁，制成豆腐羹。 2、杏仁用温水泡一下，去皮；苹果洗净去皮切成粒，同搅成茸。 3、豆腐羹冷却后，加上杏仁、苹果糊、味精拌匀，即成杏仁苹果豆腐羹。 特点：软糯，清香，嫩滑可口，是婴幼儿可食之品。