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问吃什么可以补充黄体功能

来自猫性大明星的问题

2021-03-19 15:05

5人关注 3个回答 359人浏览

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

　　1、柠檬，它富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。　　2、大豆，它含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，因此适合经痛期的女性食用。　　3、鸡肉，行经期间补充食用，有益气补血的作用鸡肉中富含蛋白质等物质。　　4、姜，将可以增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品，不适合单独食用。　　另外还可以服用中药育宫培麟丸进行调理！

: 涵妞11; 2021-03-19 16:01

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

亲，你可以看下喝豆浆也可以吃药，这样会比较好，这个是别担心的，平时多注意唏嘘，定期去医院检查，这样就可以。

: 家有小麦麦; 2021-03-19 15:59

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