引起月经不调的原因有很多,建议你还是先去医院做个全面的检查,月经不调严重的话,是会影响受孕的,免得耽误了病情。调理方法;1、建议最好是中医调理,比如外抹瑶金堂艾附暖宫膏,纯中药草本精华,促进子宫血液循环,由内而外调出女人好气色;2、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后;3、龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调;4、雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。适宜于虚寒月经不调;5、鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者;6、陈年高粱根2个,洗净,煮水饮用。适宜于经期过长不净者。