病情分析：
      手淫容易导致龟头炎，前列腺炎，阳痿，早泄等，所以必须要戒掉手淫，可以找中医进行调理一下。
      指导意见：
      平时要积极锻炼身体，增强体质，增强免疫力，注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，平时尽量穿一些棉质透气宽松的内衣，不要穿过紧的内裤。

      病情分析：
      你好，手淫过度导致早泄，手淫的时候，由于刺激强度比较大，达到一定刺激就容易射精，反复的手淫就会产生早泄的现象，这在临床上也是比较常见的，出现了这种情况，首先要戒除手淫的坏习惯。
      指导意见：
      这种情况要尽早的戒掉手淫，戒掉手淫后平时要多参加体育锻炼，增强体质，比如跑步、游泳、打球等等都是可以的。保证充足的睡眠，不要熬夜，每天晚上最好11：00之前要入睡。在饮食上可以多吃一些壮阳的食物来进行食补。补充牛羊肉韭菜枸杞，去除病因，保持好心情，二人做好配合龟头可以涂抹利多卡因降低敏感度，锻炼自控力快要射精时停止做爱动作，而后慢慢进行，祝你们生活愉快。

      你好患者，根据你的情况来分析的话，这种情况一般属于习惯性早泄。但是习惯性早泄也可以有办法来帮助你恢复，从临床上治疗的经验来看，你可以借助于手术来进行阴茎感受阈值降低，或者可以通过心理疗法来改善。

      病情分析：
      你好，阳痿早泄主要因生活当中的不良习惯导致的，比如：手淫、抽烟，酗酒，熬夜。另外，压力大、精神紧张等，都可导致阳痿早泄的发生。
      指导意见：
      建议可以选用金匮肾气丸、金锁固精丸等药物调理。可从在饮食方法面辅助治疗，平时需常吃一些补肾食品，如：动物肾脏、虾、海参、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。缓解生活工作压力，生活作息规律，不熬夜、不手淫，加强身体锻炼。
      以上是对“手淫过度很多年导致的早泄有啥办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！