1、保持心情愉快，避免受到刺激。?研究发现，中药补肾、益肝、养血、活血、助阳药有促进子宫和卵巢发育的作用。中药育宫培麟丸能有效的治疗。 2、经期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，要多注意休息、多饮水、加强营养补充，多吃一些蛋白质含量高的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。 3、还要注意 房间通风透气性能是否良好，平时要穿一些比较柔软或棉质内裤，勤洗勤换。 4、要多注意卫生，预防感染。特别要注意外生殖器的卫生清洁，要注意保暖、不要受到寒冷刺激。 5、在月经期一定要多注意卫生防范、注意休息、注意饮食，通过自身的调养来提高免疫力，抵抗病毒的入侵。
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