1.凉性食物：在饮食上患者在月经来潮之前不可以吃凉性、生冷的食物，禁食含有咖啡因等食物，这些食物一定会加剧痛经的症状。2.酸性食物：酸性类的食物子宫内膜异位症的患者也要少吃，如酸菜、酸梅等食物尽量少吃，这类食物容易导致气滞血瘀，不利于经血畅行。3.刺激性的食物：患有子宫内膜异位症尽量少吃或不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、酒类、咖啡等。会增加痛经的发生，加重病情。刺激性的食物：患有子宫内膜异位症尽量少吃货不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、酒类、咖啡等。会增加痛经的发生，加重病情。宫内膜异位症患者的饮食应该以合理均衡营养清淡的饮食为主，多吃些补血益气的食物，一方面有助于助气行血，另一方面可以缓解子宫内膜异位症带来的疼痛。患有子宫内膜异位症者应及时治疗，可水煎内服中药“温宫内异汤”调理。详见： http://xp.gd/wgnyt
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