频繁手淫会引起肾虚、龟头炎等症状，适度手淫可以，但是过度手淫，导致精神萎靡不振会对日常生活以及身体造成影响，房事行为可以通过泊艾延时喷剂缓解龟头敏感，提升房事质量。男性手淫是一个正常现象，适量就好。

      目前出现这种症状，建议您立刻戒掉手淫的坏习惯，否则长期下去会影响到您的生育能力，每天坚持跑步，做深蹲起和提肛运动，尽量多吃牛羊肉，干果鸡蛋，海鲜类食物不要喝酒，不要过度的熬夜，调理好自己的心态，心情对性生活影响特别大

      病情分析：
      你好，这种情况主要还是个人习惯早治疗，平时一定要注意坚持戒掉手淫的，不能频繁的手淫，以免容易导致肾虚，严重的话还会导致阳痿早泄，这个是比较严重的，平时最好还是注意克制住自己，适当的锻炼饮食，要注意增加营养，注意休息，尽量不要熬夜了
      指导意见：
      你所说的情况可能是由于睡觉时不自觉引起的，不过也是会有梦遗现象出现的，在你青春期都是会有出现的，要是偶尔出现一次，这是不用担心的，属于正常生理现象，不过要是梦遗次数比较多的话，这就会有肾虚的可能，这可以采取六味地黄丸，或者是直接采用中医调理治疗。

      病情分析：
      手淫是一种不良习惯，长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起前列腺炎、精囊炎等。
      指导意见：
      您还年青，决不要再撸管了，立即避免此个人行为，否则会比较严重影响您的身心健康及其将来的婚后生活。建议病况转变立即去医院中医科就诊，请**专家确立确诊用药治疗。
      以上是对“严重早泄，手淫不到一分钟就射，到现在三四年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！