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2020-09-27 13:01
健康咨询描述： 好久了，摸了一下腰感觉腰凉凉的。 腰不疼，也不酸，早晨也跑步锻炼，仰卧起坐，俯卧撑。 还有勃起时，龟头偏软，会不会跟腰凉凉的有关系呢。 请问医生我这样的情况是不是精气不足，肾亏了。 先谢谢医生的回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你描述的这些症状应该是肾阳虚引起的，建议你可以吃点桂附地黄丸等补肾的中成药进行调理。饮食方面可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，韭菜等，不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，不要手淫，性生活要适度，适当的锻炼身体，保证充足的睡眠时间，慢慢的调理。
2020-09-27 13:27
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