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2020-09-27 12:27
健康咨询描述： 手冲打了4年了，射精块该怎么补回来平常应该怎样注意习惯，平常该怎样锻炼，多久可以恢复，请您给我些回答好吗
因不能面诊，医生的建议仅供参考
建议您平日保证健康良好的生活习惯，避免进行手淫等不良的行为，尤其您的年纪还这么年轻，平日适当的进行运动就行，避免过于剧烈的运动，然后可以到中医院进行脉诊，根据脉象开汤药调理，能恢复到什么程度，以及需要多长时间，也只能先观察看。
2020-09-27 13:24
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手淫会影响性功能，导致阳痿早泄的发生的，首先要戒掉手淫，通过饮食锻炼调整，多吃富含优质蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜，经常参加体育锻炼，增强体质，避免穿紧身裤子，注重保养可以逐渐恢复的，手淫射精快不能确定是早期的，因为手淫对生殖器的刺激比较强烈。
2020-09-27 13:30
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病情分析：
因为你才20岁的年轻小伙子，你就有四年的这种手淫习惯，如果一个星期有个两次左右，你这个就是严重的损伤了外生殖器。
指导意见：
其实早泄他有很多种，精神因素，还有一个是感染，还有个是慢性的这种损伤都会引起现在这种现象，你现在主要的就是戒掉这种不良的习惯，平时锻炼身体，把精力用在学习跟工作，以后还会造成你的精疲力尽，生育有问题一系列的问题，现在改正还来得及。
以上是对“手冲打了4年了，怎么样才能恢复。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-09-27 13:31
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