发现阴茎勃不起来，不怎么硬了。

问发现阴茎勃不起来，不怎么硬了。

来自许辉的问题

2020-09-27 12:18

健康咨询描述：我有手淫，现在勃起费劲，是不是阳痿了？应该怎么办，不手淫的话会好吗？

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答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

      病情分析：
      你的，戒掉手淫会逐渐好转的。长期过度手淫的习惯对男人的身心健康有很大影响，这将导致男人的性功能障碍，例如腰背和膝盖，失眠和多梦，遗精，甚至阳痿和早泄。一旦沉迷于手淫，它主要取决于患者自身的控制能力来放弃。通常，我们应该做更多的体育锻炼，参加集体活动，避免一个地方，并通过分心来放弃手淫。
      指导意见：
      那么怎样才能戒掉手淫呢？.平时要注意生活调整，避免穿紧身衣，准时睡觉，减少不良的性刺激。2.加强心理指导，培养广泛的爱好和兴趣，让自己从性方面转移好奇心。3.养成良好的卫生习惯，定期清洗并保持外阴清洁，避免结垢。4.做更多的户外运动以释放性冲动。
      以上是对“发现阴茎勃不起来，不怎么硬了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！