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2020-09-27 12:38
健康咨询描述： 是不是硬度好，持久力强才算性能力强？就是控制射精的能力和技巧？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
性能力跟硬度和时间一定是有关系的，如果是肾虚，硬度和持久力都会不好，日常生活中养成良好的生活习惯。饮食方面可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，韭菜等，尽量少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，性生活要适度，不要手淫，每天用温水进行坐浴，适当的锻炼身体，保证充足的睡眠。
2020-09-27 13:09
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