像早泄的这个情况，大部分都是由于你本身的这个身体状况有关系，比如说像一些类似于肾虚或者说经常有手淫生活作息不规律，那么这方面的影响因素可能会更大一些。

      你好，你的情况主要是手淫过度导致的，性生活一分钟不到是可以判断为早泄的，一般手淫频繁会造成射精阈值下降，龟头敏感，生殖器炎症等，对身体的危害比较大，严重还会引起脱发，耳鸣，注意力不集中和肾虚等情况，建议及时的戒除手淫，性生活前可以外用耐美尔延时喷剂帮助延长性生活时间，平时多运动，不要给自己手淫的空间。注意保持良好的生活习惯。

      病情分析：
      你现在性生活不到一分钟，因为你一直有手淫的不良习惯，而且时间还比较长，像这种情况和你手淫是有直接关系的。
      指导意见：
      手淫是一种不健康的行为方式，时间长不但会出现阳痿早泄的症状，还容易造成泌尿系生殖系统的炎症，首先要杜绝这种不健康的行为方式，注意加强营养，多吃一些固精壮阳补肾的食物，加强锻炼，增强体质。

      病情分析：
      您好，您有手淫习惯，并且性生活时间不到一分，也就是有早泄，首先您应该戒掉手淫。因为手淫可以引起早泄等一系列性生活障碍，并可以引起前列腺炎
      指导意见：
      您好，您的一系列症状，都由手淫引起，所以您应该戒掉手淫。平时要加强饮食营养，多看正能量书籍和电视，锻炼身体，增强自己意志，和体质。戒掉手淫后，一系列症状就会慢慢好转。
      以上是对“早泄该怎么办，每次性生活一分钟不到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，龟头敏感导致的房事时间短，可以用外用延时喷剂改善，如泊艾延时喷剂，平时还应该加强体育锻炼，多跑步，多做提肛运动，有助于提高房事质量，多食用补肾、壮阳类的食物，不熬夜、酗酒