在线咨询不孕不育
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2020-09-27 11:24
健康咨询描述： 有手淫的习惯，现在跟女朋友一起感觉勃起不坚定，中途会疲软，怎么有效康复。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你描述的这些症状，应该是长时间过度频繁的手淫引起的肾虚。可以吃点补肾的中成药进行调理。饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，韭菜等，不吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。性生活要适度，戒除手淫的习惯，适当的锻炼身体，坚持做深蹲提肛的运动，慢慢的调理。
2020-09-27 12:15
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