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2020-09-27 11:26
健康咨询描述： 以前经常有手淫，头发和腿毛掉的比较多，健忘，皮肤很凉但是身体感觉很热，不怕冷，不盗汗，但是夏天稍微活动就大汗淋漓，后来发现没有晨勃（极少晨勃）有时候受到刺激也需要刻意用力才会很硬，否则立马就软了（但是刻意用力又会导致龟头很敏感，因为注意力全部集中在那里）。和女朋友做的时候也很快就缴械。也不好意思去医院。怎么办？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
您好，通过您的描述进行分析，长期频繁手淫导致掉发，健忘，皮肤凉，勃起不坚，勃起时间不长，活动后大汗淋漓，考虑您属于肾气虚，肾阳虚。
指导意见：
建议您及时戒掉手淫的不良习惯，适当参加户外锻炼，可以做提肛运动，引体向上，俯卧撑，仰卧起坐，慢跑，快走等运动，增强体质，平时可以用黄芪，枸杞子，浮小麦泡水喝，如果想用药物的话，可以口服五子衍宗丸，或者是复方玄驹胶囊，平时多吃补肾食物，多吃黑豆，黑芝麻，山药，韭菜，黑桑葚，多吃海产品，补充锌元素，牛羊肉，规律作息，早睡早起，避免过度劳累和熬夜，忌酒，尽量不喝碳酸饮料。希望可以帮到您。
2020-09-27 12:10
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