2020-09-27 11:40
健康咨询描述: 您好是这样的,我今年19岁,是大学生,平时每天都会去练习架子鼓,因为架子鼓声音很大所以需要戴耳机练习,以前没什么特别的,最近我每次带上耳机放音乐都会很害怕感觉阴森森的,老忍不住回头查看周围,甚至在宿舍戴耳机听音乐我也会很害怕,(有舍友的情况也会害怕),我是学校广播社的,平时播音也要戴耳机,这种心里最近非常影响我,我胆子不算小,看鬼片去鬼屋也不会有特别过激的反应(最近没有接触任何恐怖元素),最近这个已经影响我到我的生活了,我这个算不算心里有什么障碍,要怎么缓解呢?