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红枣可以和虾一起吃么
来自 张玉杉 的问题

2020-09-23 13:30

健康咨询描述: 熬了红枣粥还能吃虾么,会中毒么,红枣可以和虾一起吃么

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

      能够一块儿吃。虾和大枣沒有相互作用力,没事儿。虾不应当和某些新鲜水果一块儿吃。虾带有丰富多彩的蛋白、钙和别的营养元素。假如他们与含单宁酸的新鲜水果一块儿服用,如草莓、石榴和山楂果,不但会减少营养成分,还会在单宁酸和钙融合产生单宁酸钙后刺激性胃肠,给身体产生不适感,并非常容易出現恶心呕吐、头昏、恶心想吐、腹疼、拉肚子等病症。

王娟

2020-09-23 14:11

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

      根据您的描述,建议少量同吃。
      在食物性味上,红枣性平,味甘,而市面上大部分的虾均属于温性食物,性味之间互不冲突,可以同食。
      但是在食物营养成分上,虾中主要含有蛋白质、脂肪、维生素以及钾、钙、磷、硒、锌、铁等营养成分;而红枣中含有丰富糖分、维生素、胡萝卜素、其中表皮含有不少的鞣酸,若是一时食用过多,会产生不利于消化的凝固成分,引起肠胃不适,影响肠胃健康。

杨晖

2020-09-23 14:05

已帮助674

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