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我现在平均一天摄入4000毫升左右的水,
来自 吴魏韩吴魏 的问题

2020-09-23 13:55

健康咨询描述: 我现在平均一天摄入4000毫升左右的水,会水中毒?

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

      病情分析:
      正常来说,人每日摄入的水分不少于500毫升,不能超过3000毫升,这样能保证正常的生理代谢。
      指导意见:
      如果你每日进行体力劳动或者是剧烈运动,出汗多,那喝4000毫升的水也是正常的;每日在各个时间段分次喝,不是在短时间内喝4000毫升,也是没有问题的。
      以上是对“我现在平均一天摄入4000毫升左右的水,会水中毒?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵亚玲

2020-09-23 14:06

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

      一定要注意控制好饮水量,一般情况下一天喝2500毫升左右的水就可以了,喝太多水也会加重肾脏负担的,有可能会引起中毒的情况发生,所以饮水也要注意正确的饮水。

宁晓璐

2020-09-23 14:13

已帮助385

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

      病情分析:
      你好,一般正常情况下一天喝1500~2500毫升的水就足够了,你喝4000毫升水对肾脏有负担可能引起水中毒。
      指导意见:
      建议你每天喝1500~2500毫升的水,如果夏天出汗多,可以适当的加五五百毫升,多次少量的喝水。

王芳

2020-09-23 14:19

已帮助385

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