膝盖走着走着就扭伤了 - 不孕不育在线咨询

问膝盖走着走着就扭伤了

来自李远峰的问题

2020-09-08 12:49

健康咨询描述：走着路，莫名其妙就扭伤膝盖，18年也有扭伤过，但是没有去医院就打了个消炎针，大概一两个月扭一次

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答

因不能面诊，医生的建议仅供参考

      病情分析：
      你好，你今年17岁。你的这个问题膝盖总是爱扭伤的，现象。一次扭伤之后没有完全愈合。这种情况下。你要以休息为主。减少活动量多抬高患肢。
      指导意见：
      膝关节部位容易发生扭伤，现象。而且愈合要慢。你应该在完全康复，以后再去锻炼身体。休息三个月的时间。减少这个部位的用力。平时尽量抬高患肢注意保暖，不要受风受凉。可以多做热敷烤电理疗。进行规律性的用药休息一阶段时间的。如果非运动不可。可以戴上护膝活动。起到保护这个部位的作用。平时多做膝盖周围的肌肉，按摩。促使这个部位的肌肉发达。自行车游泳也是可以的。
      以上是对“膝盖走着走着就扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！