病情分析：
      你的血小板平均浓度偏高了一点,一般来说血小板浓度过高定义为血小板增多症及血脂过高等疾病,但是你的血小板浓度没高到那种程度.
      指导意见：
      另外如果只有红细胞平均宽度增高,一般来说没有什么问题.红细胞分布宽度这个指标不是很重要.如果红细胞分布宽度变大,红细胞压积降低,常提示营养性贫血或早期缺铁性贫血.也可能由于血液浓缩引起,多喝点水就可以了
      总体来说你的血也应该比较浓,要预防高浓稠血症,多喝水,同时保持健康的饮食运动习惯.

      病情分析：
      你好：如果你想生一个健康的宝宝,在怀孕期间贫血最好是食补,吃药难免会对胎儿产生不良的影响.
      贫血患者的食补佳品
      指导意见：
      芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴.对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品.
      我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型.而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素.绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜,菠菜中含量最为丰富.
      原料：猪肝200克,芹菜300克（或菠菜200克）,酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克.
      制作：1.将猪肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉,黄酒和精盐同猪肝片搅匀,待用.2.芹菜打去菜叶,取净茎六两,用清水洗净,切成三公分长的段.3.将油锅用旺火烧热,倒入冷猪油,烧至六成油温,投入猪肝,将其搅散,待变色后,倒入漏勺沥油.4.锅中留油少许,继续旺火,投入芹菜煸炒,待熟前加入酱油,白糖,精盐,用湿淀粉勾芡,再倒入猪肝,翻炒几下,在锅边淋上少许香醋,即可出锅装盘.
      特点：猪肝细嫩爽口,芹菜芳香味浓,香中带酸,味道鲜美.
      作用：猪肝每百克含铁25毫克,芹菜百克含铁8.2毫克.食用每份芹菜炒猪肝可摄取74毫克的铁质.本菜肴尤其对妇女有益.
      
      以上是对“红细胞分布宽度为-40.5参考值11-15”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,这种情况建议你用中草药治疗,没有副作用,注意要找一个有专业中医治疗.