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孕妇可以吃菱角吗
来自 chddl 的问题

2020-08-14 15:28

健康咨询描述: 怀孕一个月左右,能吃菱角吗。

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

      你好,孕妇是可以吃菱角,菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。另外就是孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素如橘子,柠檬葡萄等,肉类食物多补充瘦肉,鱼虾蟹等利于补充蛋白质,尽量避免辛辣刺激的食物如辣椒,其次就是避免烟熏的食物腊肉及咸菜等。

刘玉杰

2020-08-14 15:48

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

      你好,怀孕不建议吃以前没吃过而且容易引起不适的食物,多注意休息,保持心情舒畅,睡眠充足,作息有规律,定期孕检很重要,希望对你有帮助

李万华

2020-08-14 16:00

已帮助292

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