因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,孕妇是可以吃菱角,菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。另外就是孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素如橘子,柠檬葡萄等,肉类食物多补充瘦肉,鱼虾蟹等利于补充蛋白质,尽量避免辛辣刺激的食物如辣椒,其次就是避免烟熏的食物腊肉及咸菜等。
2020-08-14 15:48
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你好,怀孕不建议吃以前没吃过而且容易引起不适的食物,多注意休息,保持心情舒畅,睡眠充足,作息有规律,定期孕检很重要,希望对你有帮助
2020-08-14 16:00
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