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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，可以吃莲子红枣银耳粥，由于怀孕初期，有大多数孕妇都有早孕反应的现象，所以吃不了多少东西。不过在怀孕一个月时，可以少吃多餐，想吃就吃，尤其应该多吃含蛋白质和维生素多的食物，如牛奶和水果。如果讨厌牛奶的气味可以吃一些脱脂奶粉，或把牛奶放在菜中做成奶汤，或在果汁中加入少量牛奶做成果汁牛奶，既合乎自己的口味又保证营养。如进食的嗜好有改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲
2020-08-14 15:35
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指导意见：
你好，孕妇也可以服用莲子，但是不要吃的过多，因为莲子心比较偏寒，在中医来说，寒性就容易有一种趋下的作用，不过有可能是加剧流产的风险，平时养成好的饮食生活习惯，去做孕期检查，
2020-08-14 15:28
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刚刚发现怀孕，打算吃莲子，莲子，虽然可以补充体内元气，但是莲子属于寒性的药物，经常吃会引起腹痛，所以不建议你经常吃莲子，可以适当的给予钙剂。
以上是对“孕妇可以吃莲子吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-08-14 15:27
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