在线咨询不孕不育
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2020-08-07 16:49
健康咨询描述： 昨天游泳过后发现来例假了，并且还洗了冷水澡。今天感觉腰酸（平常来例假前几天也会这样），腹痛的比往常稍厉害些，量很少，是着凉了吗？该怎么补救下身体？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，一般禁月经期或者经期的话，是不建议游泳啊，洗冷水澡，吃冰冷刺激性的食物，你这是腰酸和腹痛，症状加重的话应该是和这个有关，可以在经期。多喝一些热的红糖水改善症状。
2020-08-07 17:13
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