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因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
一般情况下，月经提前一周或者推后一周都属正常，月经量5-80ml，均在正常范围，也就是整个月经期湿透一块卫生巾就属正常。
指导意见：
根据你的描述，如果期间有性生活的话，建议晨尿验孕棒自测是否怀孕，如果排除怀孕问题不大，建议经期注意腹部保暖，饮食上少吃辛辣，生冷食物，多吃一些新鲜蔬菜水果，祝您健康。
以上是对“月经不调经量比之前少且颜色淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-08-04 15:51
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月经不调，月经量少的话，可以吃乌鸡白凤丸和益母草颗粒进行治疗，不吃热气，上火，辛辣的东西，多吃瓜果蔬菜，多喝水，一日三餐要规律定时定量进餐，保持心情愉快。
2020-08-04 15:49
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