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虚岁46,停经正常吗?停经之后,需要做哪
来自 猫猫dy1 的问题

2020-08-03 15:10

健康咨询描述: 虚岁46,停经正常吗?停经之后,需要做哪些保养呢?
妈妈今年46,前不久停经了。心情有些烦躁,想知道停经之后,需要注意些什么?能做哪些保养?

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

      病情分析:
      你好,你的情况停经是正常的。不用担心的。
      指导意见:
      卵巢保养是可以延缓衰老的。每周吃两到三次鱼、虾,喝牛奶,或豆浆,还有适当的户外活动,心情要保持舒畅的。可以做适当的按摩。

赵晓红

2020-08-03 15:54

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因不能面诊,医生的建议仅供参考

      女性朋友45~46岁之间就会进入更年期,出现更年期综合征症状,更年期综合征最早出现的症状就是月经紊乱,月经周期不规律,经期长短不一,月经量增多或者减少及持续不干净,根据你提供的信息,你的妈妈进入了更年期,这是正常生理现象,坦然面对,平时要保持好的心态,坚持锻炼身体,积极参加户外活动,饮食清淡,这些有利于缓解更年期症状。

吴芳卉

2020-08-03 15:46

已帮助515

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