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因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
造成烦躁的原因是多方面的诸如压力机体生理原因等等
指导意见：
建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些抗氧化的食物如山药，银耳，牛奶，豆类食物，薏苡仁，黑木耳，用些菊花，玫瑰花，枸杞泡水服用可以用些逍遥丸效果会好
2020-08-03 14:28
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你好，对于更年期的调整，建议去看中医比较好，不建议更年期女性擅自用药治疗更年期综合症。如有需要，可选择像敏尧依能静胶囊这样由国家食品药品监督管理总局正式认证批准的女性更年期保健品进行调养，具有益气养血补益肝肾滋阴安神的作用。同时药膳甘草小麦大枣粥喝适合更年期的人吃.可以缓急润燥.多喝点蜂蜜浸泡的黑芝麻润肠通便滋阴补肾.同时推荐小麦茯苓苓粥，治疗更年期的烦热情况。
2020-08-03 14:35
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病情分析：
更年期的年龄是45至50周岁左右。
指导意见：
情绪烦躁的原因有很多，月经前也有可能会烦躁的，建议你可以多参加体育锻炼，加强人际沟通，转移注意力。祝你健康。
以上是对“最近很烦躁，该怎么办好呢？是不是更年期提”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-08-03 14:43
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病情分析：
根据你现在出现的而表现主要与；贫血，休息不好内分泌失调等有直接关系的
指导意见：
现在注意休息，最好多吃水果和蔬菜，保持良好的心态，根据你现在的情况最好增加锻炼提高抵抗力，必要时最好去医院做血常规，微量元素及性激素六项，脑电图检查进行确诊病因对症治疗
2020-08-03 14:25
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