病情分析：
      （1)宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。
      (2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。
      (3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。
      (4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃。
      指导意见：
      （1)忌烟、酒、咖啡、可可等。
      (2)忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。
      (3)忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。
      (4)忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

      你好，1、发现卵巢肿瘤生长速度较快者，为手术指征。　　2、突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或保守治疗。　　3、发现恶性卵巢肿瘤者，应先予手术，术后予以中西药综合治疗。　　4、患者化疗期间身体较虚弱，容易感冒或受细菌感染，因此中医治疗至关重要。　　5、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。　　6、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。　　7、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。　　8、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。平时注意保暖，避免感冒受寒。正所谓“正气存于内，邪不可干”。　　9.做好计划生育，尽量少做或不做人工流产和刮宫。

      得了卵巢囊肿，日常生活中的注意事项：1．要注意自身保暖，避免感寒着凉。2．女性月经期一定要禁止性生活。3．月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。4．预防卵巢卵巢囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。5．尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。6．女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。7．注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。8．如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢卵巢囊肿大于7cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
      以上是对“得了卵巢囊肿后，日常生活有什么需要注意的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！