无精症是阻碍男性生育的最大障碍，给男性朋友带来诸多烦恼，而且还会对男性的身体健康造成危害，所以，男性朋友要对此疾病有所了解，并及早的做好预防的措施。那么，男性该怎样预防无精症的发生呢?
男性该怎样预防无精症的发生呢
一、立即抛弃香烟：每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。
二、慎重吃药：治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。
三、避免激烈的跑步：激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈，无精症发生的可能性也会降低。
四、休息时间不要过长：要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。
五、不长期禁欲：若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高，造成精子活力降低。因此不该长期禁欲。
以上就是对“男性该怎样预防无精症的发生呢”的介绍，男性朋友对此有所认识了，同时，希望男同袍们要引起重视，尤其是育龄的男性朋友，定期的到医院进行检查，及早发现及早治疗，以免耽误最佳的治疗时间。
