2020年庚子鼠年,为壁上土命,五行属金,故庚子年出生的称为金鼠!都说属鼠的人天性乐观,思维敏锐而且向来事业财运顺畅,所以不少夫妻也想要一个可爱伶俐的鼠宝宝。为了赶上这波生“金鼠宝宝”的末班车,要在2020年五月初前顺利怀孕!就剩四个月了,抓紧时间!
备孕“鼠宝宝”的注意事项
想要在2020年生一个金鼠宝宝的话,不仅要注意排卵期,事前还需要具备一些怀孕知识,要考虑多方面的影响因素。前期做好准备工作,还能有助于提高受孕机会。
1、重视孕前检查
为了排除可能会阻碍受孕的因素,顺利怀孕,降低新生儿的出生缺陷,建议夫妻双方在备孕前3-6个月到正规专业的医院做孕前检查。
2、调整生活方式
均衡营养,男女双方应从孕前3个月开始补充叶酸,以降低自然流产发生率,促进胎儿生长;规律作息,不熬夜;适度运动有利于新陈代谢及血液循环,可延缓器官衰老和功能减退;建议准爸妈在备孕前半年养成良好的生活习惯,戒烟戒酒。
3、算准排卵周期轻松受孕
月经周期规律(28天)的女性,排卵期会在月经中期(14天)前后,一般来说,受孕期是在排卵前后的72小时里。同时可以采用排卵试纸,或者到医院通过排卵监测来指导同房,以提高受孕机会。
4、谨慎用药、注意弓形虫
备孕期用药要谨慎,就医开药时要告知医生处在备孕期这个特殊阶段,医生会根据情况调整用药。如果家里有爱宠,备孕妈妈和宠物都要进行一下弓形虫检测。
5、做好心理准备
怀宝宝,不仅仅要做好身体的各项准备,心理准备也同样重要。压力过大也会导致内分泌紊乱。调节好心态、放松心情、迎接新生命的到来。只要孕前检查没有问题,就不要担心。
北京卫人孕育医院医生提醒:如此备孕半年仍未怀孕的夫妻,建议及早到正规医院检查治疗,因为怀孕是一项系统工程,与男方、女方以及双方之间的多种因素相关,及早诊疗,才能少走弯路,早日好孕!
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从现在开始
积极调理身体,做好备孕准备
让我们相约2020年
一起把可爱聪明的金鼠宝宝抱回家吧!