内异症诊断是腹腔镜检查，特别是对盆腔检查和B超检查均无阳性发现的不孕或腹痛患者更是唯一手段，在腹腔镜下可以对典型病灶或可疑病变进行活组织检查即可确诊。绝大多数轻度子宫内膜异位症患者都是通过腹腔镜诊断的。
关注身体健康是非常有必要的，因为有的女性对子宫内膜异位症并不了解，如果放任不管会发生病变，有可能会波及到盆腔组织与器官，在生活中一定要做好护理工作。
首先，要避免让情绪过于紧张。长时间处于抑郁紧张及焦虑的情绪中，会下降免疫系统，再加上受到了某种因素的影响，会让大量的寒气以及湿气聚集在子宫里面，从而形成瘀血，导致子宫内膜异位症，所以要保持积极乐观的心态对治疗非常关键。
其次，在能力范围之内，生育的年龄不过晚也是预防子宫内膜异位症的方式。因为女性一旦超过了35岁就属于高龄产妇了，如果过晚生育的话不利于卵巢和子宫发挥其功能，会增加疾病的可能性。
当然，也要做好月经期间的保健，避免让身体过度劳累，注意月经期间的卫生，月经期间避免同房，尽量不接触凉水，避免做重体力的劳动。
